Krzysztof Kołacz i Rafał Sobolewski.
Co tydzień mieszamy tematy lifestajlowe z biznesem i technologią. #BoCzemuNie?

Nowy odcinek w każdy piątek.

Apple Podcasts Spotify

#071 – Być SISU: Krzysztof Kołacz i historia jego kontuzji na półmaratonie

3 miesiące temu

Z nagraniem takiej rozmowy Krzysztof Kołacz zwlekał blisko dekadę. W końcu nadarzyła się okazja. Rafał przepytał go m.in. o temat licznych kontuzji, z którymi zmagał się w dzieciństwie, gigantycznych problemów z wagą oraz ostatni – tak, mówimy o marcu tego roku (!) – wypadek, któremu uległ podczas półmaratonu w Krakowie.

#002 – Błotem w twarz, czyli chodzenie i dywersyfikacja czasu

Jak często zdarza Wam się mówić: „Nie mam na to czasu”. A może jednak go masz? W końcu dobra to zawsze 24 godziny. Dywersyfikacja tzw. międzyczasu jest jedną na najskuteczniejszych metod produktywnego życia. Dodatkowo potrafi pomóc zrzucić ponad prawie 30 kg nadwagi i sprawić, że poranek nie musi być przykrym elementem dnia.

Znajdziesz nas także w:
 

Google Podcast Overcast

Pocket Casts

 

PlayerFM oraz CastBox

Rafał Sobolewski

Jestem pasjonatem technologii i praktycznego oraz produktywnego jej wykorzystania w codziennym życiu. Na codzień realizuje swoje zamiłowania w „Nozbe”, jako Manager Produktu, gdzie wraz z zespołem propaguje nowoczesne metody GTD oraz pracy w modelu #NoOffice. Po godzinach zajmuję się fotografią mobilną #ShotOniPhone oraz nagrywam ten podcast.

Krzysztof Kołacz

Wierzę, że każda spotkana osoba nas zmienia. Łączę zamiłowanie do nowych technologii i języka, współtworząc iMagazine. Kocham słuchać ludzi i snuć opowieści, jako certyfikowany mówca, a najlepiej przy dobrej kawie, której ciągle szukam i poznaję. Inni rozpoznają mnie po mojej pasji do marki Apple. Nałogowo biegam. Często z podcastami, których słucham od ponad dekady. Ubyło mnie 45 kg. #BoCzemuNie? Mimo, pomimo i wbrew. #DoMore!